本网讯 为帮助学生直观感知自身压力状态,在互动体验中缓解焦虑情绪,近日,我院分别于红旗校区田径场与三江校区风雨操场举办“心栖方寸间——压力释放创意工坊”主题活动。活动由会计学251班胡文婷主持,我院学生积极参与。

活动开展了“贪吃蛇”、小棒球接力和默契立棍赛三个游戏。在“贪吃蛇”游戏中,同学们组队配合,分别扮演“蛇头”和“蛇身”,以气球为纽带组成一条条灵动的“贪吃蛇”。同学们配合默契,以手肘夹着气球共同前进,避免队伍断裂。随后的小棒球接力和默契立棍赛更是将现场氛围推向高潮,同学们在奔跑和欢笑中卸下身心疲惫,田径场上洋溢着轻松愉快的氛围。

此次压力释放创意工坊活动,为同学们搭建了一个释放压力、舒缓心情的平台,不仅帮助大家在趣味互动中缓解了焦虑情绪,更引导大家学会以积极乐观的心态面对生活中的挑战。未来,我院将继续聚焦学生心理健康需求,推出更多形式的解忧活动,为其健康成长保驾护航。
(文/罗璇 图/董又源)